As duas novas modalidades inseridas para o Calend\u00e1rio 2022 da Funda\u00e7\u00e3o Municipal de Esporte (Funesp) foram aprovadas pela popula\u00e7\u00e3o. As aulas de Gin\u00e1stica para Gestante e de Futev\u00f4lei j\u00e1 est\u00e3o levando benef\u00edcios para a sa\u00fade dos alunos.\u00a0As oficinas fazem parte do novo programa deste ano e est\u00e3o sendo realizadas em parques e pra\u00e7as da Capital..<\/p>\n
A agente social respons\u00e1vel pelo Futev\u00f4lei, na Pra\u00e7a do Belmar Fidalgo, Jessica falou sobre a busca pela modalidade. \u201cA procura foi bem satisfat\u00f3ria por ser o in\u00edcio do projeto. Dia 21 completamos um m\u00eas de oficina e os hor\u00e1rios 19h e 20h n\u00e3o t\u00eam mais vaga. A turma est\u00e1 lotada. A m\u00e9dia \u00e9 de 10 alunos por turma, e neste neste hor\u00e1rio j\u00e1 estamos 14 alunos”.<\/p>\n
A esteticista Anderleia Oliveira da Silva gostou da atividade. \u201cEstou amando. Nunca joguei nada, mas agora descobri um esporte maravilhoso. \u00c9 uma atividade f\u00edsica \u00f3tima. S\u00f3 via na praia\u201d.<\/p>\n
Na gin\u00e1stica para gestante, a agente social, Renata Balle, respons\u00e1vel pelas aulas do Parque Ayrton Senna, comentou que a gravidez \u00e9 reconhecida como um momento \u00fanico para a modifica\u00e7\u00e3o do comportamento e n\u00e3o \u00e9 considerada uma condi\u00e7\u00e3o para o confinamento. “Os h\u00e1bitos adotados durante a gravidez podem afetar a sa\u00fade da mulher pelo resto da vida, por isso t\u00e3o importante uma oficina como esta. \u201d<\/p>\n
A professora Renata explicou que existe um consenso entre as diretrizes de obstetr\u00edcia incentivando a atividade f\u00edsica durante a gravidez por causa de seus benef\u00edcios de curto e longo prazo.<\/p>\n
\u201cO exerc\u00edcio f\u00edsico diminui em torno de 50% o risco de diabetes melito gestacional, em at\u00e9 40% de pr\u00e9-ecl\u00e2mpsia, hipertens\u00e3o arterial gestacional, ganho de peso excessivo e depress\u00e3o. Al\u00e9m de favorecer o desenvolvimento fetal, evitar ou reduzir as dores comuns na gesta\u00e7\u00e3o e facilitar o trabalho de parto normal\u201d, concluiu.<\/p>\n
Edilaine Mendon\u00e7a, do lar, matriculou-se na oficina e j\u00e1 sente os benef\u00edcios da atividade.\u00a0\u201cH\u00e1 um tempo procurava esse tipo de ajuda, infelizmente \u00e9 muito caro, gra\u00e7as a Deus achei em tempo, vou ter o beb\u00ea a at\u00e9 12 de maio. N\u00e3o tinha no\u00e7\u00e3o nenhuma de que tipo de exerc\u00edcios poderia me ajudar com as dores que vinha sentido, e exerc\u00edcios que poderei utilizar no dia do parto. Os exerc\u00edcios t\u00eam sido muito eficazes nessa reta final, e tem me dado mais disposi\u00e7\u00e3o para fazer as coisas. \u201d<\/p>\n
Fabiana Furtado, aluna que est\u00e1 participando da oficina de gin\u00e1stica, tamb\u00e9m ficou satisfeita.\u00a0\u201cFiz uma aula na semana passada e gostei muito. A professora deu exerc\u00edcios de conscientiza\u00e7\u00e3o corporal, explicou como o corpo se prepara e funciona na hora do parto, deu dicas de como praticar, melhores formas de se levantar e sentar. A professora tem uma did\u00e1tica excelente, paci\u00eancia para explicar e corrigir nossas execu\u00e7\u00f5es. Estou muito feliz pela oportunidade de participar das aulas e me preparar bem nesta gesta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":0,"template":"","meta":{"custom_icon_class":"","footnotes":""},"categories":[19],"tags":[],"class_list":["post-81656","sec-noticias","type-sec-noticias","status-publish","hentry","category-esporte"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.campogrande.ms.gov.br\/cgnoticias\/wp-json\/wp\/v2\/sec-noticias\/81656"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.campogrande.ms.gov.br\/cgnoticias\/wp-json\/wp\/v2\/sec-noticias"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.campogrande.ms.gov.br\/cgnoticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/sec-noticias"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.campogrande.ms.gov.br\/cgnoticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.campogrande.ms.gov.br\/cgnoticias\/wp-json\/wp\/v2\/sec-noticias\/81656\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.campogrande.ms.gov.br\/cgnoticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=81656"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.campogrande.ms.gov.br\/cgnoticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=81656"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.campogrande.ms.gov.br\/cgnoticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=81656"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}