{"id":115744,"date":"2024-01-17T17:30:47","date_gmt":"2024-01-17T21:30:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.campogrande.ms.gov.br\/cgnoticias\/?post_type=sec-noticias&p=115744"},"modified":"2024-01-17T18:06:28","modified_gmt":"2024-01-17T22:06:28","slug":"alunos-do-programa-movimenta-campo-grande-voltam-as-atividades-esportivas-nas-sete-regioes-da-capital","status":"publish","type":"sec-noticias","link":"https:\/\/www.campogrande.ms.gov.br\/cgnoticias\/noticia\/alunos-do-programa-movimenta-campo-grande-voltam-as-atividades-esportivas-nas-sete-regioes-da-capital\/","title":{"rendered":"Alunos do Programa Movimenta Campo Grande voltam \u00e0s atividades esportivas nas sete regi\u00f5es da Capital"},"content":{"rendered":"

O entusiasmo marcou o retorno \u00e0s aulas dos alunos e alunas do Programa Movimenta Campo Grande nesta quarta-feira (17). Ap\u00f3s o recesso das oficinas promovidas pela Funda\u00e7\u00e3o Municipal de Esportes (Funesp), as atividades est\u00e3o sendo promovidas nas sete regi\u00f5es da Capital.<\/p>\n

O retorno foi aguardado com expectativa pela comunidade. Lucelena Cardoso, de 55 anos, faz pilates e funcional desde 2021 e fala da alegria do retorno \u00e0s pr\u00e1ticas f\u00edsicas. \u201cSenti muita melhora no meu sono, porque quando comecei, sofria de ins\u00f4nia e agora durmo muito melhor. Tamb\u00e9m na minha destreza, realizo com autonomia movimentos que antes n\u00e3o era poss\u00edvel. Era cheia de limita\u00e7\u00f5es, dores pelo corpo e hoje n\u00e3o tenho mais nada. Sofria de bursite, que nunca mais atacou, me sinto muito bem mesmo com as aulas. E a mente fica mais tranquila. Eu fazia uso de calmante fitoter\u00e1pico e isso me incomodava. Agora n\u00e3o preciso mais. Tenho uma vida tranquila e uma outra qualidade de vida”, diz a aposentada.<\/p>\n

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Denise Araujo, pratica pilates e muscula\u00e7\u00e3o h\u00e1 tr\u00eas anos na Vila Nasser. “Estava sentindo muita falta das atividades, j\u00e1 me sentindo toda entrevada. Tenho h\u00e9rnia de disco na lombar. Pilates \u00e9 fundamental para as dores n\u00e3o voltarem, para manter as articula\u00e7\u00f5es em dia e tamb\u00e9m para j\u00e1 entrar na muscula\u00e7\u00e3o alongada”, conta.<\/p>\n

Luiz Alberto Silva de Lima, pastor de Igreja no bairro Aero Rancho, j\u00e1 est\u00e1 habituado com sua rotina de treinos como forma de cuidar de sua sa\u00fade. \u201cO retorno foi muito bom, professoras muito receptivas e atenciosas. Geralmente no per\u00edodo de f\u00e9rias, n\u00e3o sou t\u00e3o regular com os exerc\u00edcios f\u00edsicos e senti falta das aulas. As aulas s\u00e3o muito boas, os exerc\u00edcios ajudam bastante e as professoras s\u00e3o bem criativas no nosso treino. Tenho 45 anos e estou acima do peso, al\u00e9m disso, descobri que estou com um gordura no f\u00edgado, sendo assim os exerc\u00edcios ajudam muito a reduzir peso, ganhar massa muscular, disposi\u00e7\u00e3o e autoestima\u201d.<\/p>\n

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A educadora f\u00edsica Ana Laura Morel, que d\u00e1 aulas de muscula\u00e7\u00e3o no Parque Ayrton Senna, falou sobre o retorno das atividades. \u201cGosto muito de dar aula, os alunos s\u00e3o muito receptivos e disciplinados. Cada um com seu jeito, sua personalidade e ver eles dando retorno \u00e9 formid\u00e1vel. Estava ansiosa para saber se eles iam voltar com dificuldade de movimento, mas n\u00e3o, alguns fizeram algo nesse intervalo do programa, como caminhadas, por exemplo\u201d.<\/p>\n

O MovimentaCG, como \u00e9 carinhosamente chamado, \u00e9 uma iniciativa que se destaca na promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade, bem-estar e integra\u00e7\u00e3o social nas sete regi\u00f5es da Capital. As atividades de iniciativa da Prefeitura de Campo Grande t\u00eam como objetivo ampliar o acesso ao esporte e lazer para todos os cidad\u00e3os, contribuindo para a sa\u00fade e bem-estar dos usu\u00e1rios. Com uma ampla variedade de atividades f\u00edsicas e esportivas, o programa tornou-se refer\u00eancia na promo\u00e7\u00e3o de uma vida ativa e saud\u00e1vel.<\/p>\n

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Entre as modalidades oferecidas, destacam-se lutas, dan\u00e7as, esportes coletivos e individuais, como pilates, yoga, zumba, fitdance, ritbox, capoeira, futebol de campo e futsal, beach tenis, gin\u00e1stica, atletismo, flag futebol, nata\u00e7\u00e3o, hidrogin\u00e1stica, entre outras. A diversidade de op\u00e7\u00f5es visa atender aos diferentes interesses e necessidades da popula\u00e7\u00e3o, proporcionando alternativas adaptadas para todas as faixas et\u00e1rias e n\u00edveis de habilidade.<\/p>\n

Al\u00e9m de promover a pr\u00e1tica de esportes, o programa tem como objetivo valorizar a cultura local, oferecendo atividades que atendam \u00e0s necessidades espec\u00edficas das comunidades em cada regi\u00e3o da cidade. A iniciativa busca criar uma conex\u00e3o mais estreita entre os participantes, fortalecendo os la\u00e7os sociais e incentivando um estilo de vida mais saud\u00e1vel e equilibrado.<\/p>\n

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\u201cO MovimentaCG \u00e9 uma celebra\u00e7\u00e3o da sa\u00fade aliada \u00e0s atividades f\u00edsicas, inclus\u00e3o e qualidade de vida e a Funesp convida a comunidade a participar das atividades oferecidas em cada regi\u00e3o da cidade. O retorno das oficinas representa n\u00e3o apenas uma retomada das pr\u00e1ticas esportivas, mas tamb\u00e9m uma oportunidade de integra\u00e7\u00e3o, socializa\u00e7\u00e3o, cuidado e bem-estar f\u00edsico e mental\u201d, mencionou o diretor-presidente da Funesp, Maicon Mommad.<\/p>\n

Servi\u00e7o<\/strong><\/p>\n

Para realizar a inscri\u00e7\u00e3o, os interessados devem procurar o professor respons\u00e1vel pela atividade no local onde s\u00e3o realizados os treinos e verificar a disponibilidade de vagas.<\/p>\n

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